現在無論男女，許多人都喜歡戲稱自己是「肥宅」，導致其實根本不會太胖、反而希望別人稱讚自己瘦的「偽肥宅」橫行。日本就有一位貨真價實的男性肥宅出來展現自己驚人的身材，照片中這位名為 ルイボス 的男子居住在沖繩，身高 170 公分、體重高達 137 公斤的他為了立志要減肥而開設了 Youtube 頻道，週週紀錄自己的減肥日記證明自己一切都沒有造假，最後他真的成功甩肉成功，成為大量網友的減肥勵志教科書！
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如果你曾經幻想過在《寶可夢》的世界裡研究寶可夢生態，那現在可能真的有機會了。《寶可夢》官方公司 The Pokémon Company 近日在官方招聘網站上公開了一項特殊職缺，招募條件竟然是 「理工科或農學領域博士學位持有者」，消息曝光後迅 ...2026-03-11 -
隨著 2026 世界棒球經典賽 WBC 正在火熱開打，全球棒球迷的目光再次聚焦在這項最頂尖的國際賽事。各國球星為了國家榮耀全力拚戰，也讓棒球的熱血氛圍再度席捲全球。但在這些職業球員站上世界舞台之前，許多人其實都有一段相同的青春記憶，今天就要 ...2026-03-09 -
2026 年 WBC 世界棒球經典賽 C 組預賽於東京巨蛋舉行，地主日本武士隊在 3 月 8 日晚間迎戰澳洲隊，最終是以 4：3 險勝對手喜迎三連勝。除了戰況備受矚目之外，這場比賽對日本球迷來說還有一大亮點，那就是睽違 60 年的「天覽試合 ...2026-03-09 -
2026 WBC 世界棒球經典賽即將登場，近日 WBC 官方社群就發布各隊球員的形象照，不過可以發現幾乎所有球隊的球衣都是由本屆贊助商 Nike 所製造，唯獨日本隊的球衣繡上的是他們自家運動品牌美津濃（Mizuno）的標誌，原來背後蘊含特別 ...2026-03-03 更新 -
2026 年第六屆 WBC 世界棒球經典賽將在本週 3/5 登場，然而在開打之前卻爆出意外插曲，位於東京巨蛋的 C 組賽事，主辦單位原先訂出相當嚴格的拍照錄影規範，引發許多球迷相當不滿，持續出現許多抗議聲浪。對此，主辦單位稍早緊急宣布將放寬 ...2026-03-02 更新 -
韓國天團 BIGBANG 隊長 GD 權志龍日前在日本舉辦粉絲見面會，以甜蜜互動和爆笑舞步席捲全場，過程中 GD 不僅重現日本網路熱舞「suki suki 賣萌舞」，更在訪談環節展現幽默個性，成功引爆討論。 ...2026-03-02 -
2026 WBC 世界棒球經典賽將於下周點燃戰火，中華隊今正式啟程，全員身著帥氣西裝現身桃園機場，搭乘華航包機直飛日本宮崎，先進行兩場官辦熱身賽，隨後轉往東京迎接正賽挑戰，全隊目標明確，盼一路挺進美國複賽。「台灣隊長」陳傑憲更向球迷喊話：「 ...2026-02-28 -
2026年WBC賽前最強話題來了！日本天皇陛下將親臨3月8日東京巨蛋，觀看「侍日本」對澳洲的小組賽，讓這場比賽正式升格為罕見的「天覽試合」，消息一出瞬間引爆日台兩地球迷熱議。台灣PTT棒球板更是笑翻，網友腦補天皇刻意迴避台日首戰，留言從「前 ...2026-02-27 -
世界棒球經典賽（WBC）備戰進入倒數，洛杉磯道奇超級巨星大谷翔平（Shohei Ohtani）於2月26日低調現身名古屋Vantelin Dome，與日本國家隊正式會合。即便現場雲集日本職棒（NPB）各路明星，大谷一踏入球場，那大聯盟等級的 ...2026-02-27 更新 -
台灣選貨名所 HILLS® 在 2026 年開春便端出一記重磅企劃，正式發布年度首波國際聯名系列。此次合作以日本鞋履品牌 Kenford Fine Shoes 為核心，並橫向延伸至台灣服裝品牌 Melsign 與 Wall Of Sound ...2026-02-23 更新 -
日本一隻名叫 Panchi 的幼猴近日在網路掀起熱議。牠因出生後遭生母棄養，自小便抱著布偶娃娃尋求安全感，畫面既可愛又令人心疼。然而近期一段牠在猴群中被拖行、發出尖叫的影片流出，引發外界關注。對此，園方已出面回應，說明事件經過與目前狀況。 ...2026-02-21
日本肥宅體脂 42.9% ，只花一年「瘦成大帥哥」！
這名日本男子掀開上衣展現自己過胖的肥肚，並向網友報告自己的體重是 137 公斤，體脂肪高達 42.9%，這樣的肥宅身材不僅讓他的生活出現許多困難和不便，當然也幾乎沒有什麼桃花運。從這天起立志要減肥的他，一開始由於身體過重就先於瑜珈墊上做幾項簡單的循環動作。
▼ルイボス 開設 Youtube 頻道記錄自己的減肥日記
不過隨著他的身體能力逐漸增強，這位日本肥宅開始於家裡舉啞鈴、抬鐵餅，或是去公園練單槓，甚至晉級到上健身房、去擂台上打拳擊等鍛鍊，最後他成功在一年內從 137 公斤瘦到了 68.5 公斤！瘦下來的他不僅整個人都對外型有自信了起來，同時連聲音都改變了！讓許多網友驚呼減肥前後的巨大差異，下面這一段瘦身影片已經突破 900 萬網友點擊瀏覽，看一看肯定會讓你想把手邊的飲料給放下。
▼這位日本肥宅減肥成功之後，不僅全身的線條都清爽了起來，眾多網友更直呼他直接轉型成濃眉大眼的帥哥，再度證明「胖子都是潛力股」這句話。
不過像是他一樣從極端身材迅速瘦身的朋友，還要面對皮膚可能會因劇烈減重而變鬆的問題，所以減肥還是要減得健康並努力維持啊！最後看完報導亦可參考：減肥甩肉的好夥伴！5 種超實用「健身 App」推薦，想要完美身材就先下載一波！
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