身為一位每天都要打開 Netflix 的資深粉，除了把平台上最受歡迎的各國電影、歐美影集、韓劇通通看過一遍外，近年來若不跟上實境節目的風潮，那可就遜掉了！繼編輯已為各位推薦過「10 部將上線的影集續作」後，今番則要精選 5 部觀眾敲碗續訂、Netflix 上必看的真人秀，沒看過可就落伍啦～
戀愛抓馬系列
《慾罷不能》巴西篇
IMDb：5 分
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你不回應不是輸，是你終於醒了；情商高不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。《Alice 的情緒快遞》
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 -
喬許歐康納 Josh O'Connor 自爆拍《鋒迴路轉3》壓力爆表！坦言：「因為跟喬許布洛林對戲！」
以影集《王冠》（The Crown）走紅的英國男星喬許歐康納（Josh O'Connor），近日分享拍攝《鋒迴路轉 3：死人甦醒》（Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery）時的幕後心情。他坦言，開拍第一 ...2025-12-16 -
林襄 IG 換大頭照！盤髮露香肩仙氣噴發引網讚：「像 AI 生成！」
28 歲啦啦隊女神林襄入行多年，跨足主持、廣告與戲劇，人氣始終居高不下。近日她在 IG 更新沿用已久的大頭照，以全新棚拍特寫展現更成熟的風格，精緻立體的五官讓粉絲驚呼「美到像 AI 生成」。 ...2025-12-05 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場！冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息！
繼 Family 配色大受好評後，CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊，將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」，致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 -
金馬62／恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」！現場電話連線哽咽：「弄毀了我的臉也沒關係！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，，其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈，入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」！喜道：「願往後真誠、善良的走下去！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐，分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」！淚喊：「等了 17 年！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈，入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤，最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場！活動、攤位、遊行時間⋯一次看！
讓人期待的聖誕佳節即將到來！今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭，團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶，齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村！本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 -
Air Jordan 1 Low 原來有分 4 種版型？勾勾大小、鞋帶孔配置⋯一篇搞懂！
儘管球鞋的討論度在近年來確實不如以往火熱，但近期 Air Jordan 1 Retro Low OG “Chicago” 的回歸發售，依舊於潮流圈掀起不少轟動。不過你知道嗎？除了各種配色之外，事實上 AJ 1 Low 還有著 4 種不同的版 ...2025-11-23 更新 -
NBA／Kyrie Irving 本季回歸可能性低？外媒分析點出「這一大變數」！
儘管凱里·歐文（Kyrie Irving）的左膝前十字韌帶撕裂在康復中進展良好，但他本季（2025-26）重返球場的可能性依然相當低。根據最近ESPN 資深記者 Tim MacMahon 的分析，如此情況的背後原因除了醫療團隊對復出時間的審 ...2025-11-20 更新 -
台北預約名店「橋山·壽喜燒」秋日盛宴開席！菜單、價格、訂位資訊⋯一次看！
在浮華的城市角落，「橋山·壽喜燒」靜靜燃起一鍋時間的香氣。以細膩職人手藝，嚴選日本頂級 A5 和牛，將關西的濃郁與關東的雅緻，融入一抹溫潤的醬香中。當甘醇醬汁滲入頂級雪花紋理牛肉，每一口，都是歷史與風味的交會，一場關於傳承、溫度與極致滋味的 ...2025-11-20 更新
2020 年受到疫情的影響，想必各位都跟編輯一樣每天躲在家追劇吧？但總有鬧劇荒的一天，這時多虧了超火辣實境秀《慾罷不能》（Too Hot to Handle）來撫慰老司機的心，上線前四週就獲得高達 5100 萬的用戶收看。節目邀請來自世界各地的 10 位「約砲達人」挑戰 10 萬美元獎金，條件是擁有絕佳身材＋高顏值的他們，要在一個月內「完全禁慾」，不能親吻、愛撫，就連自慰都不行，每位成員的一舉一動全程都會被節目的桌上型機器人監視。無論題材和自帶話題的參賽者都引發鄉民熱議，因此 Netflix 也宣布將於今年推出《慾罷不能：巴西篇》，期待打期待～
▼回顧第一季精彩片段▼
source：Netflix UK & Ireland＠youtube
《盲婚試愛》巴西篇
IMDb：6.1 分
愛情真的是「盲目」的嗎？Netflix 實境秀《盲婚試愛》（Love is Blind）找來 30 位單身男女，分別待在不同房間，並隔著玻璃與從未見過面的異性進行為期 10 天的對談，利用不計較外表條件，只講求心靈是否契合的實驗方式，協助現代男女找到適合自己的伴侶。如此新穎的題材當然讓節目在第一季播出後便大獲好評，甚至立馬推出「重聚篇」邀請 12 位參與實驗的主角重逢，讓觀眾將節目中愛恨情仇延伸至真實生活中（人性本八卦）。除此之外，Netflix 也宣布直接續訂兩季，並將於今年推出《盲婚試愛：巴西篇》（Love is Blind：Brazil），大家準備好了嗎？
▼回顧「重聚篇」精彩片段▼
source：Netflix＠youtube
炫富抓馬系列
《璀璨帝國》第 2 季
IMDb：5.7 分
若說到 2021 年爆紅的實境節目排行榜，Netflix 原創真人秀《璀璨帝國》（Bling Empire）絕對榜上有名！找來了一群生活在洛杉磯、每天都在紙醉金迷的亞裔富豪，從旁記錄他們頂級奢華的生活，雖然沒有太複雜的男女關係，但人際關係倒是挺 drama 的，例如：台灣貴婦 Christine Chiu、比佛利女王 Anna Shay 互相較勁，以及女強人 Kelly Mi Li 與混血演員男友 Andrew Gray 分分合合的戀情，都是第一季中引發熱議的亮點。雖然播畢後就被爆料劇情隆係假ㄟ，但仍不減觀眾愛嗑瓜子聊是非的心，相信第 2 季很快就會跟大家見面囉！
《日落豪宅》第 4、5 季
IMDb：6.2 分
《日落豪宅》（Selling Sunset）自 2019 年播出首季後便引發全球熱議，不知道各位都有跟上嗎？不同於其他實境節目專注於富豪本人的私生活，而是記錄一群洛杉磯房地產經紀商的工作和生活，進而一窺 LA 超級豪宅那坐擁海景、泳池、健身房和酒窖的奢華與氣派，以及房地產經紀人為了吸引客戶購買和迎合其需求所使用的浮誇手段，雖然少了很多 drama，但撒錢的方式也是跟其他節目不遑多讓。目前《日落豪宅》已於 2020 年 8 月播畢第三季，Netflix 亦宣布很快就會推出第 4、5 季跟觀眾見面，身為《日落豪宅》粉絲的編輯，已快把碗敲破了啊！
▼《日落豪宅》、《璀璨帝國》續訂預告看起來▼
source：Netflix＠youtube
《與卡戴珊一家同行》第 20 季
IMDb：2.8 分
說到炫富系列真人秀，怎麼能不提從 2007 年開播的《與卡戴珊一家同行》（Keeping Up With The Kardashians）呢？不僅帶動了 6 大名媛的名氣，更讓她們藉此累積了大量財富，而就在各位以為這些炫富抓馬會持續下去時，去年竟意外驚喜宣布今年春季播出的第 20 季將會是感動最終回，無不讓跟著卡戴珊家族長跑 14 年的觀眾感到可惜（大家真是愛看又愛罵），最後一季也已於日前開播，可別錯過了各種 drama！
▼最終季預告看起來▼
source： Keeping Up With The Kardashians＠youtube
追劇追累了，想來點生活調劑嗎？不妨從以上 5 部於 2021 年續訂的話題真人秀下手，抓馬程度絕對勾起你蠢蠢欲動想知道鄰居八卦的心～最後若想知道更多實境節目報導，亦可延伸閱讀：素人比明星更吸睛！推薦 Netflix 5 部 IMDb 8 分以上實境秀，《慾罷不能》竟落榜？！
source：awwrated、IMDb、Netflix
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