對許多女性來說，保養就是一輩子的事，即便外人看來再完美，自己都還是能找出一些小瑕疵，不過近日卻有一位已經 39 歲的日本人妻丸山悠美，她不僅外表凍齡、身材保養得宜，已經是一個 10 歲小孩的媽的丸山悠美，更經常在社群曬出零修圖的近距離照而引起網友討論，也因為她的外表過於精緻，讓丸山悠美的保養之術迅速在網路爆紅！

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丸山悠美


現今居住在東京市，1984 年出生的丸山悠美，根據日媒報導指出，從 19 歲起便開始擔任模特兒的她，因為自己的興趣與愛好，而投入美容行業並開設了沙龍店，而丸山悠美也經常在 X 分享她的保養、飲食控制之道，已經 39 歲的她身高 163 公分，始終維持著 46 公斤與體脂率 14% 的驚人數字，她在推特上便提到為了凍齡下足苦功，除了睡眠足夠是基本以外，再來是每天都要擦防曬、挑選補水的面膜，適當的運動便勝過所有醫美。

丸山悠美
丸山悠美
maruyumi@Instagram

不僅肌膚保養有術，丸山悠美也透露她每週都會安排自己上跆拳道及拳擊課程，同時也勤跑健身房，平時吃許多青菜和足夠的蛋白質，不會讓自己餓肚子的丸山悠美會在 7 點前完成晚餐，從她的社群平台也可見到她曬出精實腹肌的線條，除此之外，現今仍是模特兒的她也表示「笑容」和良好的姿態，也是提升自我的最佳良藥，現年 39 歲仍對自己如此嚴格，不曉得大家是否也被「奇蹟美貌」丸山悠美的自制力給驚艷了呢？或許你還想再看：韓國起亞虎啦啦隊女神「邊嘏燏」有夠仙！逆天美貌驚為天人網激喊：拜託來台灣發展！【野生抓正妹】


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